Penggunaan sunscreen saat ini dapat dikatakan sudah menjadi suatu rutinitas sebagai perawatan wajah harian untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari seperti penuaan dini, kerutan, bercak hiperpigmentasi, hingga menjadi pencetus terjadinya keganasan atau kanker kulit.
Saat ini di pasaran beredar banyak sekali produk sunscreen atau tabir surya dengan beragam label dan klaim. Tak jarang konsumen menjadi bingung, produk seperti apakah yang tepat untuk digunakan? Berikut beberapa panduan agar kamu bisa memilih produk yang sesuai, terutama dengan jenis kulitmu.
Secara umum, pilih produk yang dapat melindungi kulitmu baik dari ultraviolet A (UVA) maupun ultraviolet B (UVB). Ini ditandai dengan label PA untuk UVA dan SPF untuk UVB. Apa perbedaannya? UVA akan menyebabkan kulitmu mudah mengalami penuaan dini, spot gelap, dan kerutan, sedangkan UVB menyebabkan kulit kemerahan dan mudah terbakar.
Pilih produk dengan PA ++ (broad spectrum) dan SPF 30 agar kulitmu terlindungi dengan cukup baik.
Kenali terlebih dahulu tipe kulitmu apakah normal, cenderung kering atau cenderung berminyak? Sebagian besar produk sunscreen menyebutkan klaim untuk jenis kulit apa produk tersebut dibuat. Sebagai panduan, krim dapat digunakan untuk jenis kulit apapun, namun lebih tepat untuk kulit normal dan cenderung kering. Kulit berminyak lebih nyaman dan tepat menggunakan sunscreen berbentuk gel atau krim gel. Apabila kulitmu termasuk jenis yang sensitif, lebih berhati-hatilah memilih produk. Carilah produk sunscreen yang memang ditujukan untuk jenis kulit sensitif, karena umumnya dibuat tanpa bahan-bahan yang berpotensi menimbulkan reaksi iritasi atau alergi.
Kalau kamu aktif berolahraga atau melakukan aktivitas outdoor, pilih sunscreen yang bersifat water resistant agar tidak mudah luntur oleh keringat.
Jangan lupa untuk memperhatikan cara penggunaannya agar sunscreenmu bekerja optimal, yaitu:
- Aplikasikan setidaknya 30 menit sebelum beraktivitas
- Pastikan jumlahnya cukup. Untuk seluruh kulit wajah, kamu memerlukan sekitar setengah sendok teh sunscreen.
- Jangan sampai terlewat mengaplikasikan sunscreen di daerah tersembunyi seperti kelopak mata dan belakang telinga maupun leher.
Walaupun sudah menggunakan sunscreen, bukan berarti 100% kulitmu telah terlindungi. Ulangi setiap 2 jam terutama apabila kamu beraktivitas di luar. Lindungi pula dengan proteksi lain seperti topi, payung, dan kacamata pelindung.
Karena kondisi kulit kita berbeda, maka diperlukan konsultasi dengan dokter untuk menentukan sunscreen apa yang sesuai dengan kulit kita, terutama bila terdapat masalah misalnya kulit sensitif dan lain-lain.
